緑でサラナはコレステロールを下げるキャベツの成分がたっぷり
私は若い頃からコレステロール値が高く、いつも健康診断では基準値より大幅に超えているので注意されていました。
このままだと良くないとのことで、食生活を見直してコレステロールを下げるように言われています。
仕事柄どうしても外食が多くなってしまうのですが、できるだけ油物を避けたり野菜をたくさん摂るようにしてコレステロールが上がらないような食生活をするように気をつけています。
あとケーキなどのスイーツも大好きなのですが、これも良くないらしく少し控えるようにはしています。
食生活を改善するのはなかなか難しいですが、できるところからがんばっています。
野菜を摂らなくてはと思うのですが、ふだんの食生活では意識してもなかなか大量には食べられません。
また料理によっては油を使うことになってしまったり、ドレッシングをかけたりと野菜を食べるために油分もとってしまうことがよくあります。
その点この「緑でサラナ」は手軽に飲めるので野菜料理を作る手間もいらないし、いつでもどこでも飲めるので毎日続けられそうな感じがします。
自分で野菜を食べるときはつい好き嫌いがあって、私はキャベツが苦手であまりたくさんは食べられません。
「緑でサラナ」にはコレステロールを下げる働きのあるキャベツの成分がたっぷり入っているので嬉しいです。
キャベツとブロッコリーがコレステロールの低下にいいというのはわかりましたが、野菜のさには旬もあり年中売っていなかったり、値段が高い時期もあります。
その点これなら年中手に入りますし、値段も変わらないところがいいですね。
野菜の力でコレステロールを下げるのは自然な感じがしますし、便秘やお肌など他のところにも効きそうで期待が持てます。
まずは次の健康診断までに緑でサラナでコレステロール低下にチャレンジしてみまうす。下記が緑でサラナが安いみたいです。
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